Cerchi un aiuto per pianificare la spesa settimanale e facilitarti la gestione della famiglia? Su questo sito trovi menu settimanali in pdf, da scaricare gratuitamente.

Trovi anche menu per il fine settimana e per quelle sere in cui sei di fretta e proprio non hai voglia di pensare a cosa cucinare.

In tutti i menu trovi le ricette spiegate passo passo e la lista della spesa con la somma delle quantità e suddivisa per categoria di ingrediente

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menu settimanali da scaricare con la lista della spesa
menu per una sera da usare quando sei di fretta e magari hai ospiti inaspettati


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