Menu settimanale Demetra
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Menu settimanale di ricette di cucina vegetariana, autunnali e super gustose!
Pianifica la tua settimana con questo menu settimanale con ricette di cucina vegetariana!
Pasto 1
Lenticchie con curry e riso basmati
40 minuti totale
Pasto 2
Tagliatelle di zucchine al sugo
Tartara vegetariana
40 minuti totale
Pasto 3
Carbonara vegan
Carote al latte di cocco e curry
40 minuti totale
Pasto 4
Crema di broccoli con crostoni di pane integrale
40 minuti totale
Pasto 5
Insalata con formaggio di capra caldo
Spaghetti alle verdure
38 minuti totale
5 pasti di cucina vegetariana, per una settimana organizzata e gustosa!
| TIPI DI CUCINA | VEGETARIANA |
|---|---|
| TEMPI MEDI DI PREPARAZIONE | 45 minuti |
| DIFFICOLTA' | IN CUCINA ME LA CAVO |
| STAGIONALITA' | |
| CARATTERISTICHE | alta percentuale di proteine, giusto mix di primi e secondi, insalate, minestre e passati, vegetariano |
