Menu settimanale Igea
€4.99
Menu settimanale detox : 5 pasti con ricette di cucina naturale, ricette primaverili e con tante verdure
Questo non è proprio menu settimanale detox, ma ci sono tante ricette di cucina naturale:
Pasto 1
Insalata di farro e tacchino
Insalata di zucchine
40 minuti totale
Pasto 2
Insalata spinacini e carote
Riso integrale con ceci e zafferano
60 minuti totale
Pasto 3
Insalata con mele, melagrana e noci
Spaghetti alle verdure
35 minuti totale
Pasto 4
Insalata di farro e tacchino
Insalata di zucchine
40 minuti totale
Pasto 5
Insalata spinacini e carote
Riso integrale con ceci e zafferano
60 minuti totale
5 pasti di cucina naturale, con ricette semplici e tante verdure davvero quasi un menu settimanale detox!
| TIPI DI CUCINA | NATURALE, SENZA LATTOSIO |
|---|---|
| TEMPI MEDI DI PREPARAZIONE | oltre 45 minuti |
| DIFFICOLTA' | IN CUCINA ME LA CAVO |
| STAGIONALITA' | |
| CARATTERISTICHE | insalate, minestre e passati, onnivoro, più primi che secondi |
