Menu settimanale Jonas Kahnwald

Pianifica la tua settimana con questo menu settimanale con ricette di cucina senza glutine!

Pasto 1
Insalata di quinoa alla greca
25 minuti totale

Pasto 2
Riso saltato con gamberi e ananas
30 minuti totale

Pasto 3
Tranci di nasello al pepe
Spinaci in padella con pinoli
27 minuti totale

Pasto 4
Filetto di maiale con prosciutto
Insalata di pomodori ciliegini
21 minuti totale

Pasto 5
Carpaccio di manzo con rucola e grana
fragole con gelato
15 minuti totale

5 pasti di cucina senza glutine per una settimana organizzata e gustosa!